Sabemos que você está ocupado e, quando as pessoas estão ocupadas, nossas prioridades mudam. Escolher o que você come provavelmente está no final de uma longa lista de tarefas. Mas, comer de forma saudável é vital. Mantém nossos corpos e mentes em forma e fortes, também melhora nosso humor para que funcionemos da melhor maneira possível dia após dia. Comer bem também é importante para o controle do peso. A entrega de preparação de refeições pode ajudar muitas pessoas com uma alimentação saudável quando você leva um estilo de vida agitado e está constantemente em movimento. No The Body Kitchen, reunimos uma maneira sem estresse de garantir que você e sua família comam alimentos deliciosos e nutritivos sem complicações. Aqui está o seu melhor guia para uma alimentação saudável.
Entrega de preparação de refeições: como funciona?
Preparamos, cozinhamos e entregamos refeições saudáveis à sua porta. Oferecemos cafés da manhã, almoços, jantares e lanches para garantir variedade em seu plano. Você pode adaptar seu plano de refeições de acordo com seus objetivos e preferências alimentares. O plano de refeições também é flexível, pois oferecemos um plano de 3 dias, 5 dias e 6 dias. Não há compromisso e você pode pular ou cancelar a qualquer momento.
Será fresco e saudável?
Toda a nossa comida é preparada pelo chef, fresca e nunca congelada. Nós entregamos a você duas vezes por semana para garantir o máximo de frescor, então tenha certeza de que você sempre receberá a comida mais fresca!
Que tipo de refeições oferecem?
Nossas opções de cardápio são variadas. Você pode selecionar entre todos os grupos de alimentos de que precisa para garantir uma dieta saudável e equilibrada. Oferecemos uma variedade de proteínas, incluindo Tamboril, Frango, Cordeiro, Vaca, Salmão, Camarão e também nossa linha Vegan à base de plantas! Nossa grande variedade de carboidratos e vegetais saudáveis é combinada com sua escolha de proteína para criar as refeições perfeitas alinhadas com seus objetivos e preferências. Tudo também é livre de glúten e laticínios no The Body Kitchen, então não se preocupe se você for intolerante à lactose ou ao glúten.
Cada refeição é rotulada com seus dados nutricionais para ajudá-lo a tomar decisões informadas sobre os alimentos que você come. Com todas essas opções, não poderia ser mais fácil seguir um hábito alimentar saudável. Deixe-nos fazer as compras, cozinhar e preparar para você!
Mudamos o menu com muita frequência com uma variedade de opções doces e salgadas, de panquecas de proteína a frango com pimenta doce, sabemos que você aproveitará cada refeição e desejará mais! Pode consultar o nosso menu atual aqui.
Então, agora que cobrimos o básico do nosso serviço de entrega de preparação de refeições, vamos dar uma olhada no que torna o The Body Kitchen uma opção saudável.
Sua preparação de refeição saudável com uma variedade de opções de refeição.
O que torna uma preparação de refeição saudável?
Uma dieta saudável e equilibrada
Garantir que sua dieta contenha todos os grupos de alimentos necessários é essencial para manter a saúde, a forma física e a força. O Body Kitchen permite que você escolha entre uma ampla seleção de carboidratos, proteínas e vegetais. Isso significa que você pode encontrar opções de refeições saudáveis para estimular o seu paladar, ao mesmo tempo em que desfruta da conveniência de selecionar suas refeições a partir de grupos de alimentos solicitados. Uma dieta saudável requer uma variedade de alimentos – é por isso que permite flexibilidade para personalizar suas refeições. Há ainda uma variedade de lanches para escolher para aqueles dias em que você precisa de algo extra.
Corpo e Mente Saudáveis
Uma dieta saudável e equilibrada é essencial para manter a saúde e o peso a longo prazo. Também ajuda a alcançar seus objetivos diários de exercícios, condicionamento físico e força. É por isso que é importante obter os alimentos mais frescos e da mais alta qualidade possível, para que você sempre tenha certeza de que está comendo de forma saudável em todas as refeições. Comer saudável não significa que é demorado. Basta colocar a comida no micro-ondas e ela estará pronta em 3 minutos. Com trabalho de preparação zero e limpeza mínima, você ainda pode comer saudável enquanto economiza tempo!
Faça uma escolha saudável
Manter uma dieta saudável deve estar no topo de sua prioridade, então por que você não considera ingressar no The Body Kitchen? A nossa gama de refeições saudáveis e nutricionalmente equilibradas irá ajudá-lo a abastecer-se com ingredientes frescos e de alta qualidade, ao mesmo tempo que lhe permite desfrutar de comida fresca e saborosa todos os dias. As nossas refeições são 100% frescas e são entregues directamente à sua porta. Tudo o que você precisa fazer é fazer sua escolha em nossa seleção de refeições e pronto! Seu plano de refeições está organizado.
Entendemos que as pessoas querem se sentir mais felizes e saudáveis, e é por isso que fazemos o que fazemos. A preparação de refeições pode ajudar muitas pessoas a atingir seus objetivos e ter um estilo de vida mais saudável. Peça hoje e experimente você mesmo as refeições The Body Kitchen!